co oznacza co do zasady

[...] zasady jesli robilkes na modlitenwiku to przytrzymac pod koniec magiczne machanie sztanga itp itd ale pewnie o to zadbales. Z drugiej strony od pewnego momentu rozwijania naszego ciala nie mozemy oczekiwac ze bedzie szlo to 1cm regulanie co plan tylko no 0,1 albo wcale nie oznacza to ze trening jest zly tylko ze sie zblizamy do swojej granicy.

[...] motywacji, szczególnie wtedy, gdy masz kiepski dzień. PONIEDZIALEK - WYCISKANIE Z DUŻYMI CIĘŻARAMI Poniedziałek jest dniem treningu z dużymi ciężarami, ale to wcale nie oznacza, że można pominąć lekką rozgrzewką ogólną. Następnine kierujemy się w stronę ławki do wyciskania i po kilku seriach wykonujemy cztery serie po 5 powtórzeń na dużych [...]

[...] wszechstronność i lepsze przygotowanie ogólne, tym więcej czasu poświęcić można na doskonalenie techniki, siły specjalnej, szybkości i szybkości wytrzymałościowej. Nie oznacza to jednak, że można pominąć pracę nad rozwojem ogólnym wszystkich cech motorycznych. Plan należy dostosować do realnych możliwości jego wykonywania. Musi uwzględniać [...]

[...] aby przetransportowac węglowodany do mięsni. W innych przypadkach tak. Zatem glukoza nie jest wskazana w godzinach porannych, gdyż zwiększa wydzielanie insuliny. Nie oznacza to także, że glukoza jest lepsza po treningu niż carbo. Otóż odzywka carbo zawiera węglowodany proste jednak o różnej szybkości uwalniania co jest niezwykle istotne [...]

[...] – maili z zapytaniami o dodatkowe informacje dotyczące właśnie Treningu metodą holistyczną, postaram się omówić ten temat szerzej w tym miejscu. "HOLIZM" oznacza ujmowanie spraw całościowo i organicznie. Głosi on również pogląd, że całość jest czymś więcej niż suma części składowych i czymś odmiennym od tej właśnie sumy. [...]

[...] był sklasyfikowany do punktacji drużynowej musi wystawić co najmniej 3 zawodników (obojętnie w jakiej kategori) 13. Postanowienia końcowe: przystąpienie do rywalizacji oznacza akceptację niniejszego Regulaminu. Sprawy sporne wynikłe podczas zawodów i nie ujęte w niniejszym Regulaminie rozstrzyga Komisja Odwoławcza złożona z Prezesa UMKS, [...]

[...] jeden odkopany, zapewne przypadkiem post nie jest podstawą do bana... a jak mawiała stara rzymska paremia summum ius summa iniuria... co dla niezorientowanych tłumacząc, oznacza że bezwzględne i radykalne egzekwowanie przepisów prowadzi do wiekszych nadużyc niz ich nie egzekwowanie... jesli ktos odkopuje posty seryjnie - to ban oczywiscie sie [...]

Co jest qrwa ? Zostaje pojechany za to, ze nie podzialal na mnie tesc ? Zla dieta ? Trening ? To, ze nie mam setek sogow pod nickiem, nie oznacza, ze podchodzac do cyklu nie dbam o podstowowe zasady bodybuildingu... Dokladnie tym samym treningiem super serii w zeszlym roku walczylem na cyklu kreatynowym i zrobilem 4,5 kg ladnego miesnia, a i dieta [...]

[...] nie wiem, jak o nazwać) na tle swojej diety i to czuć od samego początku rozmowy. To, że Twoi rodzice wybrali i w dzieciństwie narzucili i Tobie taki styl odżywiania, nie oznacza, że całe życie musisz mieć klapki na oczach i zaprzeczać z zasady komukolwiek, kto napisze czy powie Ci coś na temat, że coś w tej diecie może być niewłaściwe. Na [...]

[...] wypicie odzywki bialkowej kazdego wieczoru przed udaniem sie do lozka. Generalnie posilki komponujemy na wiele sposobow i to ze obowiazuje nas dosyc ograniczona dieta nie oznacza ze nie mozemy eksperymentowac i przygotowywac potrawy w sposob udziwniony. Wazne jedynie by potrawy skladaly sie z tych skladnikow na ktorych nam zalezy. Jesli [...]

[...] postprandially-cause cardiovascular disease. Tak więc mysle, że kwestia braku dowodów dobitnej szkodliwosci diet wysokobialkowych na funkcjonowanie nerek nie oznacza iż możmy białko jesc bezkarnie w hurtowych ilosciach, zagrozenia bowiem moga sie czaic w miejscach w których sie nie spodziewamy... Dlatego warto zachowac umiar i z [...]

Good, już tłumaczę: - Walczyłeś z Silvą cztery lata temu na specjalnych zasadach, ponieważ wealka zakończyła się remisem Gdy walczyliśmy w 2002 byłem znacznie gorszy w walce na ziemi. Nie miałem o tym żadnego pojęcia, myślę jednak że więcej atakowałem. Poprosiłem o specjalne zasady ponieważ przed tem walczyłem na zasadach K1 i było dla mnie trudne [...]

[...] ze swojej kategorii. Nie wiem skąd przyszło Ci do głowy że OPEN jest do jakiegoś określonego wieku , przecież nigdzie nie ma takiej informacji ? Poza tym sama nazwa OPEN oznacza otwartą kategorię , czyli dla wszystkich .... W nominacjach Twojej grupy 140 jakie ukazały się 2-tygodnie przed zawodami , od samego początku był Meszaros lat.49 .... [...]

[...] po fakcie można powiadomić policje,albo sp**rdalają wszyscy albo nikt! @ Don Alex, to, że Ty czegoś nie rozumiesz, a metafory, bądź przenośni tym bardziej, nie oznacza tego, że to bełkot;) I Takie pytanie, bo widzę, że obeznany jesteś z zasadami ulicznymi... Myślisz, że na ulicy każdy przestrzega zasad? Przykład najbliższy z brzegu- [...]

[...] - 1 pkt dla rywala W czasie zapisu wyników przyjmujemy następujące skróty: gracz x 1k- gol padł z karnego, tym samym zdobyty jeden punkt gracz x 1(s)- samobój napastnika oznacza zdobycie przez przeciwnika dwóch pkt. bramkarz ok-1 pkt,- wystawiony bramkarz na daną kolejkę wybronił karnego, dzięki czemu gracz który go wystawił otrzymuje [...]

[...] go zespół inżynierów, a wiodącym inżynierem był Jiří Čermák. Zasad działania jest zatem odmienn od zasady działania Kałasza. Podobny wygląd wcale nie oznacza, że broń jest kałasznikowem lub działa na identycznej zasadzie jak kałasz. Proponuję zerknąć np. na StG44 (Sturmgewehr 44), niemiecki karabinek automatyczny [...]

[...] Nie zmienia to jednak faktu, że zawsze łatwiej będzie rzucić kogoś z wykorzystaniem jego siły/ruchu - zawsze! I nie jest prawdą, że wykorzystanie siły przeciwnika oznacza walkę defensywną. Wręcz przeciwnie, to zawodnik ofensywny, próbujący narzucić swoje tempo przejmuje inicjatywę i może zastosować technikę polegająca na pójściu za [...]

[...] kremem ochronnym dla dzieci. Ale nie kremem nawilżającym, który zawiera przecież wodę – to grozi odmrożeniem! zimą, nie przesadzajmy z ćwiczeniami gibkościowymi. Nie oznacza to, że mamy zapomnieć o sprawności. Nie zaniedbujmy jej, po powrocie poświęcając kilka minut na ćwiczenia na domowym dywanie. Ale stanie na mrozie ograniczamy do [...]

[...] na mecz to spłynęło by to po mnie że ktoś rzuca mięsem. Jakoś nie jestem zwolennikiem trzymania dzieci pod kloszem wolałbym żeby poznawał świat taki jaki jest co nie oznacza że sam bym uczył go podobnych rzeczy bądz nie wybijał z głowy głupot ale może skrzywiony jakiś jestem, nie wiem Ojciec zabierał mnie na mecze, rzucanie mięsem było [...]

Oznacza to w np. że wolisz nie istnieć ,niż dalej przeżywać ten stan. Wyobraź sobie np. że przeżywasz w sobie bardzo silna panikę, która rodzi się w samym rdzeniu twojej osobowości, jest ona na pierwszym wewnętrznym planie twojej świadomości. chcesz, lecz nie możesz odwrócić od niej uwagi, ona cię pożera a ty nie wiesz co ze sobą zrobić, nie [...]